OCR trénink

60 min.
Přijedeme za Vámi
od 790,00 Kč

Dostupní trenéři

Tomáš Kučera

Tomáš Kučera

790,00 Kč
Jiří Duba

Jiří Duba

790,00 Kč
Michal Štěrba

Michal Štěrba

790,00 Kč
Martin Haškovec

Martin Haškovec

790,00 Kč

Popis

Obstacle Course Racing - zkráceně OCR je fenomén poslední doby. Překážkové běhy získávají na popularitě i díky sériím Spartan Race, Gladiator Race, Predator Race a dalším. Závody, které prověří vaši fyzickou připravenost i psychickou odolnost. S WellBe máte možnost dostat se do rukou zkušených trenérů z OCR prostředí.

Pro koho?

Trénink je vhodný prakticky pro každého, kdo se nebojí opustit svou zónu komfortu nebo se chce efektivně zlepšovat. Tato lekce je zaměřena na úspěšné překonávání překážek či praktické rady k předzávodní přípravě a je vhodného doplnit ji ještě o trénink samotného běhu.

Co potřebuji?

  • 45-60 minut času
  • Volný prostor pro cvičení
  • Pohodlné oblečení

Co dostanu?

  • Zásobník cviků vhodný pro OCR
  • Kontrola techniky u jejich provedení
  • Podrobnou specifikaci jednotlivých závodních sérií
  • Praktické rady ke zdolání konkrétních překážek

S WellBe cvičte online nebo si objednejte trenéra či terapeuta, který přijede za Vámi! Prozkoumejte nabídku online video lekcí. Cvičte kdekoliv a kdykoliv, jak se Vám to hodí. Vyzkoušejte cvičení, které vás vždy lákalo, ale styděli jste se jít na živou lekci. Ušetřete svůj čas a peníze za dojíždění do fitka.

Stáhnout aplikaci
Copyright © 2021 - WellBefit s.r.o.