Jóga

60 min.
Přijedeme za Vámi
od 390,00 Kč

Dostupní trenéři

Zuzka Vaidová

Zuzka Vaidová

390,00 Kč
Bára Michková

Bára Michková

790,00 Kč
Jiří Duba

Jiří Duba

790,00 Kč
Jigme Tenzin

Jigme Tenzin

790,00 Kč

Popis

V dnešní uspěchané a na výkon zaměřené době je často těžké se na chvíli zastavit a nadechnout se. Jóga je skvělý způsob "uklidnění mysli“ a protažení těla. WellBe jóga trenéři Vám dokáží předat základy cvičení a povedou Vás po této poklidné cestě. Každý pohyb zdůrazňuje dýchání a plynulost pohybu a soustředí se zároveň na Vaše tělo i mysl.

Pro koho?

Pro všechny, kteří chtějí na chvíli uniknout od svého hektického životního stylu a dopřát si hodinku na pročištění hlavy a protažení těla.

Co potřebuji?

  • 60 minut času
  • Vhodný klidný prostou pro cvičení
  • Pohodlné oblečení

Co dostanu?

  • Ashtanga jóga
  • Beginners jóga
  • Dynamic jóga
  • Hatha jóga
  • Vinyasa jóga
  • Yin jóga

S WellBe cvičte online nebo si objednejte trenéra či terapeuta, který přijede za Vámi! Prozkoumejte nabídku online video lekcí. Cvičte kdekoliv a kdykoliv, jak se Vám to hodí. Vyzkoušejte cvičení, které vás vždy lákalo, ale styděli jste se jít na živou lekci. Ušetřete svůj čas a peníze za dojíždění do fitka.

Stáhnout aplikaci
Copyright © 2021 - WellBefit s.r.o.