Jóga - online
Dopřejte si osobní trénink a přístup odkudkoliv. Jóga, posílování, poradesntví.
Rezervovat
Koupit jako dárek
Jóga online? Blbost! K čemu platit trenéra, který mě nemůže dorovnat do správné pozice nebo mi dát dopomoc? Absolutně souhlasíme! Online cvičení s trenérem 1:1 má ale také spoustu výhod. Za prvé přináší cenově dostupnou alternativu cvičení pod dohledem odborníka, který se věnuje jen Vám a dále nám krásně pomůže v situacích, kdy osobní lekce není možná - jste na dovolené, na služební cestě nebo musíte být v domácí karanténě. Díky osobnímu online tréninku můžete tento výpadek krásně překlenout a poté opět navázat osobními lekcemi. U vybraných trenérů máte navíc úvodní lekci úplně ZDARMA, tak proč váhat? Zkusíte a uvidíte.
Pro koho?
Online jóga je ideální varianta pokud se nemůžete s trenérem setkat osobně. Trenér se v daném čase věnuje pouze vám a cvičíte podle na míru připraveného plánu. Už nikdy nepřijdete o svůj progress.Co potřebuji?
- Notebook, chytrý telen či tablet
- Stabilní připojení k internetu
- Alespoň 60 minut času
- Sportovní oblečení
- Prostor na cvičení
Co dostanu?
- Kontrolu techniky cvičení
- Vhodnou intenzitu tréninku
- Úvodní zahřátí
- Závěrečné protažení
- Cvičení na hubnutí a pálení tuků
- Vhodnou kombinaci posilování a kardio cvičení
Poskytovatelé
Bára Michková
Více o lektorovi
S WellBe cvičte online nebo si objednejte trenéra či terapeuta, který přijede za Vámi! Prozkoumejte nabídku online video lekcí. Cvičte kdekoliv a kdykoliv, jak se Vám to hodí. Vyzkoušejte cvičení, které vás vždy lákalo, ale styděli jste se jít na živou lekci. Ušetřete svůj čas a peníze za dojíždění do fitka.
Copyright © 2020 - WellBefit s.r.o.