Jóga

Objednejte si osobního trenéra domů nebo na hřiště.

V dnešní uspěchané a na výkon zaměřené době je často těžké se na chvíli zastavit a nadechnout se. Jóga je skvělý způsob "uklidnění mysli“ a protažení těla. WellBe jóga trenéři Vám dokáží předat základy cvičení a povedou Vás po této poklidné cestě. Každý pohyb zdůrazňuje dýchání a plynulost pohybu a soustředí se zároveň na Vaše tělo i mysl.

Pro koho?

Pro všechny, kteří chtějí na chvíli uniknout od svého hektického životního stylu a dopřát si hodinku na pročištění hlavy a protažení těla.

Co potřebuji?

  • 45-60 minut času
  • Vhodný klidný prostou pro cvičení
  • Pohodlné oblečení

Co dostanu?

  • Ashtanga jóga
  • Beginners jóga
  • Dynamic jóga
  • Hatha jóga
  • Kundalini
  • Vinyasa jóga
  • Yin jóga

Poskytovatelé

Bára Michková
Bára Michková
Více o trenérovi
Jigme Tenzin
Jigme Tenzin
Více o trenérovi

V jakých lokalitách je služba Jóga dostupná?

Praha 1 (Josefov a Staré Město, Holešovice, Hradčany, Malá Strana, Nové Město, Vinohrady), Praha 2 (Vyšehrad, Nové Město, Nusle, Vinohrady), Praha 3 (Malešice, Strašnice, Vinohrady, Vysočany, Žižkov), Praha 4 (Braník, Háje, Hodkovičky, Chodov, Cholupice, Kamýk, Komořany, Krč, Kunratice, Lhotka, Libuš, Modřany, Písnice, Podolí, Šeberov, Točná, Újezd u Průhonic), Praha 5 (Hlubočepy, Holyně, Jinonice, Košíře, Lahovice, Lipence, Lochkov, Malá Chuchle, Radlice, Radotín, Řeporyje, Slivenec, Sobín, Stodůlky, Třebonice, Velká Chuchle, Zadní Kopanina, Zbraslav a Zličín ), Praha 6 (Břevnov, Dejvice, Liboc, Lysolaje, Nebušice, Přední Kopanina, Řepy, Ruzyně, Sedlec, Střešovice, Suchdol, Veleslavín a Vokovice, Bubeneč, Hradčany, Motol a Smíchov.), Praha 7 (Bubeneč, Holešovice, Libeň, Troja), Praha 8 (Bohnice, Březiněves, Čimice, Dolní Chabry, Ďáblice, Karlín a Kobylisy), Praha 9 (Běchovice, Čakovice, Černý Most, Dolní Počernice, Horní Počernice, Hostavice, Kbely, Klánovice, Koloděje, Kyje, Letňany, Miškovice, Prosek, Satalice, Třeboradice, Újezd nad Lesy, Vinoř, Hloubětín, Hrdlořezy, Libeň, Malešice, Střížkov, Vysočany), Praha 10 (Benice, Dolní Měcholupy, Dubeč, Hájek, Horní Měcholupy, Hostivař, Kolovraty, Královice, Křeslice, Lipany, Nedvězí, Petrovice, Pitkovice, Štěrboholy, Uhříněves a Vršovice, Hrdlořezy, Malešice, Michle, Strašnice, Vinohrady a Záběhlice)