Box & Kick-box

Objednejte si osobního trenéra domů nebo na hřiště.

Zpevněte postavu a budujte sebedůvěru, sílu a vytrvalost komplexním cvičením, které posouvá Vaše fyzické limity a posiluje vůli. Každá lekce v boxu bude zábavná a pokryje celou řadu technik. WellBe specialisté na box jsou vysoce kvalifikovaní, zkušení a předají Vám své znalosti a vášeň pro disciplínu, která vám pomůže dosáhnout vašich cílů rychleji.

Pro koho?

Box je perfektní cvičení pro tělo i mysl, pokud chcete vyzkoušet něco nového nebo pokud chcete zdokonalit svou techniku boxu, která vám umožní dosáhnout nových výšin.

Co potřebuji?

  • 45-60 minut času
  • Volný prostor pro cvičení
  • Pohodlné oblečení

Co dostanu?

  • Drill zaměřený na koordinaci a techniku
  • Trénink silové vytrvalosti
  • Budování síly a rýsování svalů
  • Zpevnění těla
  • Proměnlivá intenzita tréninku
  • Nácvik správného dýchání

Poskytovatelé

Miroslav Večerka
Miroslav Večerka
Více o trenérovi
Martin Haškovec
Martin Haškovec
Více o trenérovi

V jakých lokalitách je služba Box & Kick-box dostupná?